Wok med kylling og sprøde grønsager Wok med kylling og sprøde grønsagerne er en af de gode opskrifter til weekenden eller de dage, hvor der er god tid til madlavningen. Det er lækkert med de mange grønsager, men det tager lidt tid at snitte. … Gulerødder, Hvidløg, Ingefær, Kalkun, rød peberfrugt, Wok
Tomatsuppe med skyr, med fuldkornsnudler eller hjemmelavet hvidløgsbrød Tomatsuppe er mega nemt og billigt at lave. Jeg bruger altid dåsetomater, og derfor kan suppen spises hele året. Tomatsuppe er en god og børnevenlig ret.… Kødfri, Suppe, Tomat
Laksepakker i ovn med kogte bønner og fuldkornspasta Laksepakker er nemme at lave, og egner sig godt til at have børn med i køkkenet. Her til aften hjalp Anna med at lave Laksepakkerne.… Bønner, Høj på den gode fedt, Høj på protein, Laks, Nemt
Spidskålssalat med sød chilidressing Ingredienser:– Halvt rødt spidskål– 4 forårsløg– 2-3 groftrevet gulerødder– Et halvt revet squash– Lille håndfuld persille,… Chili, Forårsløg, Gulerødder, Persille, Rød spidskål, Squash
Salater med Quinoa Løbende samler jeg i dette indlæg mine bedste salater med Quinoa. Quinoa er forholdsvis smagsneutral. Jeg laver mine salater med Quinoa, fordi Quinoa er sundt og fordi Quinoa giver en fantastisk mæthedsfølelse. … Høj på protein, Mættende salater, Quinoa
Spidskål tzatziki Ingredienser: Et halvt fint snittet spidskål 1 spsk groft salt 2 dl skyr, natural 2 fed… Hvidløg, Skyr, Spidskål, TIlbehør
Asparges Kyllingespyd Asparges kyllingespyd er indbegrebet af forår, og et stort hit i børnefamilien og madkassen.… Grill, Græskinspireret, Kylling
Torsk i ovn Torsk i ovn er en enkel og let måde at få fisk på. Indrømmet, vi er ikke de bedste til at få fisk til aftensmad. Derfor bliver jeg så glad, når jeg falder over nogle gode og lækre fiskeretter.… Børnevenligt, Fisk, Forårsløg, Tomat, Torsk
Rosenkålssalat med hasselnødder og æble Rosenkålssalat er god som tilbehør til fx svine- eller oksekød. Rosenkålssalat egner sig godt til de dage, hvor der er god tid til madlavningen. Det er et stort arbejde at rengøre og snitte de små kål. Efter min mening er det indsatsen værd.… Rosenkål, Salat, sunde vaner
Spidskålsalat med radiser Spidskålsalat med radiser er en af mine yndlings salater og meget enkel at lave. Spidskålsalat med radiser anvender jeg typisk til retter med svinekød.… Kål, Radiser, Spidskål