Kylling med humus og bønnesalat I går lavede vi den lækreste salat med kylling, hummus, quinoa og bønner. Kylling i kombination med hummus fungere altså bare godt. Det bedste ved retten er, at den er høj på proteiner, og derfor mætter rigtigt godt. … Bønner, Feta, Humus, Høj på protein, Kylling, Quinoa
Spinatpandekager Spinatpandekager med sprøde grønsager er en god kødfri ret. Vi tilføjer lidt sukker i spinatpandekagerne, der gør dem anvendelige til både det søde og salte køkken..… Kødfri, Spinat
Æggekage med grønsager Æggekage med grønsager er en nem, mættende og sund aftensmad. Vi har høns i haven, så når køkkenhaven er længere fremme kan vi næsten blive selvforsynende til denne lækre ret.… Asparges, forår, Æg
Nudler med bok choy, kylling, ingefær og chilisauce Vi har bok choy i højbedet. Derfor er ugens madplan bestående af flere opskrifter med Bok…
Grønsagslasange Grønsagslasange er et godt valg til vores ugenlige kødfrie dag. Jeg fandt denne lækre opskrift på… Aubergine, Feta, Kødfri, Spinat, Squash, Tomat
Tapas Der var Tapas på fødselsdagsmenuen til min 35 års fødselsdag i onsdags. Tapas er navnet på… Gæster, Kylling, Salami, Spansk, Tapas
Grillet skinke med bagt blomkål Grillet skinke med blomkål er en rigtig lækker og sund forårsmenu serveret med en god kålsalat og eventuelt suppleret med lidt fuldkornspasta.… Blomkål, Grill skinke
Lammekølle på gasgrill med græsk inspireret tilbehør Lammekølle på vores gasgrill er obligatorisk på menuen i Påsken. I går havde vi inviteret gæster.…
Wok med kylling og sprøde grønsager Wok med kylling og sprøde grønsagerne er en af de gode opskrifter til weekenden eller de dage, hvor der er god tid til madlavningen. Det er lækkert med de mange grønsager, men det tager lidt tid at snitte. … Gulerødder, Hvidløg, Ingefær, Kalkun, rød peberfrugt, Wok
Tomatsuppe med skyr, med fuldkornsnudler eller hjemmelavet hvidløgsbrød Tomatsuppe er mega nemt og billigt at lave. Jeg bruger altid dåsetomater, og derfor kan suppen spises hele året. Tomatsuppe er en god og børnevenlig ret.… Kødfri, Suppe, Tomat
